全国爱眼日主题是什么,全国爱眼日主题方案(2)

节日习俗2018-07-29李天扬老师

2010年6月6日是第十五届“全国爱眼日”主题为“关注贫困人口眼健康,百万工程送光明”

2011年6月6日是第十六届“全国爱眼日”主题为“关爱低视力患者,提高康复质量”

2012年6月6日是第十七届“全国爱眼日”主题为“情系白内障患者共享和谐新视界”

2013年6月6日是第十八届“全国爱眼日”主题为“汇聚中国梦,2016年前消灭致盲性沙眼”

6月6日是第十九届“全国爱眼日”主题为“关注眼健康,预防糖尿病致盲”

2015年6月6日是第十九届“全国爱眼日”主题为“告别沙眼盲,关注眼健康”

青少年学生改善视力方法

1.经常做眼保健操,以及眼球操。

2.电脑与眼睛的距离不小于60厘米。

3.看电视的距离不小于3米。可根据电视屏幕大小调整距离,一般为屏幕斜对角线的3-5倍。

4.每天睡眠时间国家规定小学生不少于10小时,初中不少于9小时,高中不少于8小时。

5.学生每天阅读、看书,头部与书本的距离最好保持在30厘米左右。

6.每天写作业时,坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生,最好用防近视笔,纠正错姿。

7.学生晚上阅读,写字台灯不宜太亮,用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。

8.不要在强光、阳光下写作业。

9.不要戴别人的眼镜。

10.已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。

11.不要在晃动的车厢内看书或写作业。

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