②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

三、食品、环境卫生安全

现正逢春季，空气湿度大，食品易发霉，各个同学要注意食品及环境卫生，要求每个同学做到：

1、不吃三无食品，霉烂不洁食品、有毒食品，不提倡吃零食，要养成勤俭节约的好习惯。

2、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。

3、讲究环境卫生，

(1)、不随地吐痰，不随地抛包装袋、废纸等杂物。

(2)、负责的值日生每天保证室内整洁卫生，每天开门开窗，保证室内通风。

四、交通安全

1、遵守交通规则，骑自行车过马路时，绝对不能横排;横穿马路时，要观前顾后;走到危险路段不能强行。

2、严禁在校内骑自行车，严禁骑自行车下校外陡坡。

3、学生骑自行车要达到“五有”，即“有铃”、“有刹”、“有锁”、“有支撑”、“有反光膜”，缺一都有安全隐患。

4、禁止学生骑摩托车、电瓶车上学。

五、用电、用火安全

1、绝对不允许在教室里的插座上私自插本人带的电器(充电器、热得快等)

2、不要用湿手，湿布触摸、擦拭电器外壳，更不能在电线上晾衣服或悬挂物体，或将电线直接挂在铁钉上。

3、发现绝层损坏的电线、灯头、开头、插座要及时报告，请电工检修，切勿乱动。电工对消除以上安全隐患要及时，不得推脱。

4、同学们不得在配电房、变压器周围逗留玩耍，更不能攀爬变压器，不得把其他物体抛向变压器及配电房内，不得乱动电气设备。

5、万一遇有电气设施引起的火灾，要迅速切断电源，然后再灭火。

6、发现有人触电时，要先使触电者尽快脱离电源，再采取其它抢救措施。

7、严禁野外用火(不管是在家里还是学校)，禁止携带火种进入校园，校园内不能用火，如点蚊香等。

六、预防溺水

要求学生做到“五不”承诺：

1、不私自下水游泳

2、不擅自与同学结伴游泳

3、不在无家长或老师带领的情况下游泳