(2)运球投篮接力(4男4女);

方法：两队在同一篮球场比赛，各站球场一端底线(篮球架右侧底线)，待听到"开始"口令后，本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮，投进后方能运球返回，交到同伴手中继续，直至本方队员进行完毕，各队按时间长短来判决成绩，用时短者为胜;

规则：1.比赛中不能传球、滚球、抱球跑;

2.每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。

(3)1分钟投篮

方法：在指定地点自投自抢，如此反复，在30秒内投中多者为胜

规则：投篮时不能越过指定投篮区。

(4)背靠背夹球跑

1.场地器材：15米直道，折返标志物，排球(或篮球)

2.规则：参赛者背靠背并用背夹紧排球站在起跑先后，听到口令后两人同时侧身向前进，到15米折返处，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在球落地处将球夹好继续比赛，否则为犯规，取消比赛成绩。

3.成绩：以所用时间排列名次，时间短者排在前面。

　　篇二

活动主题:“弘扬五四精神，构建和谐校园”

活动目的:1.积极响应学院”五四”系列活动的要求

2.丰富大学生活,增强友谊

3.培养同学间的团队合作意识

活动时间:XX年年4月20日下午1:00

活动地点:校图书馆前空地上

活动对象:公管<1>班全体同学—两名主持人兼评分员

--其余同学分成四组,每组7个同学

班主任--张美丽老师—最高裁判及主持人

前期准备:1.宣传通知同学及相关人员

2.申请场地

3.指定各环节的相关负责人

4.购买奖品及道具,借照相机

活动内容:

该活动属”团队比赛”性质,每个团队将以闯关的形式进行比赛,每个比赛环节都进行评分.比赛结果以累计积分的形式计算,按得分高低设置奖励.

比赛开始前进行热身游戏—贴烧卖

游戏目的：调动积极性