工会五一活动方案【精华篇】(3)

活动方案2018-10-12王华老师

2017年4月29日(星期三)15:40—17:30

本校篮球场

三、比赛规程

(一)背靠背挤篮球往返接力

以级组为单位组队,每队6人,距离15米,两人一组背靠背,两手互握,手臂伸直,背上夹住1个篮球,站在起跑线后,比赛开始,两人夹着篮球侧向向前跑,绕过标志物,返回起跑处交同队另一组,依次进行,直到最后一组运动员躯干任何部位抵达终点线的垂直面时计取成绩,比赛采用每组2队同时进行,5组全部比赛完后用时短者名次列前。

规则:

(1)交接球时,交球者必须踏上起跑线,才能交接,否则必须重新交接。

(2)夹球跑过程中如果球未夹住滚开,必须拾回在原位夹球继续比赛。

(二)同心协力跑

1、比赛器材:捆绑带若干条

2、参赛人员:6人(4女)

比赛规则:6人一组(至少4女),用绳子把相邻的两只脚捆绑起来,绳子在膝关节以下部位,即6人7只脚,以裁判鸣哨开始计时,到对面标志处绕回,到达终点时计时结束,以用时少者为胜,赛道长25米、宽4米。在比赛中运动员如遇绑带脱落,应在原地重新绑好再继续比赛,否则视无效。

四、奖励办法:每项比赛第一名奖150元,第二名奖120元,第三名奖100元,第四至十名奖80元。

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