二：人椅用时：10分钟

游戏准备时间：2分钟游戏过程：8分钟游戏说明：全体人员围成一圈，每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上，请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上，听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培训师再给予指令喊口号：或分组后每组确定一个自己的队名，一句自己的口号。看看哪组可以坚持最长时间。

无惩罚：活动目的是为了测试团队合作的重要性，是否能即使调整自己的精神状态?是否有依赖思想?

三：扯龙尾用时：20分钟

游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟游戏说明：将玩者分成若干组(如5组)，每组若干人(如6人)。每组皆排成一直行，手放在前者的肩上，在行尾者背上挂色带。游戏开始时，每组最前者要去捉其它组组尾的色带，而组尾者亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。(游戏中每组都处在守和攻的转变中，如何处理这种变化?过程中手不能松开。必须要配合默契，和谐行动)

游戏用具：色带、绳、报纸条或类似条状物体

惩罚方式：屁股写字：顾名思义，就是用屁股写字。双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭一边要把写的笔画说出来

四：瘸子背瞎子用时：20分钟

游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟游戏说明：男生背女生(人员可自行调整)，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮：“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。路上有气球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生。

活动道具：气球，鲜花

惩罚方式：卡通跳：分为男式和女士，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出“呦吼”的声音。女士的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出“耶”的声音。

五：娱乐竟猜用时：20分钟

游戏准备时间：5分钟游戏过程：15分钟

游戏说明：每组选一个人出来，面队小组队员，给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。其他人不能说。从一号开始猜，必须要问封闭性问题，如：他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。