9要提高防范中风的意识。少食多餐，切忌过饱过腻，以防胃肠道消化食物时与大脑争血，增加脑缺血性中风的机会。凡有心脑血管疾病、糖尿病者，应坚持服药，一旦出现心慌气短、头昏眼花、手足不灵、走路不稳、精神萎靡等症状，应及时就医。
今年高温费最迟10月底发放
记者昨天从市人力资源和社会保障局获悉，今年扬州的高温费标准与往年一样，每人每月仍是200元，将从今年6月到9月共4个月计发，企业单位可以每个月向劳动者发放，也可以一次性支付，最迟应该在10月底发放到位。
人社部门表示，企业如果用“清凉饮料费”冲抵高温津贴,职工可以打12333社会保障热线投诉。人社部门提醒企事业单位,在发放夏季高温津贴同时,还应当采取多种措施,做好夏季作业场所的防暑降温布置。
