俗话说，鞋合适，脚知道。许多研究表明，高跟鞋的设计并不符合人体力学原理，要说服女性朋友舍弃光鲜耀眼的高跟鞋显然并不实际，要时髦又要健康，才真正合乎都市女性穿高跟鞋的需求。因此，如果女性朋友能正确选择高跟鞋，并且在穿着高跟鞋时，能搭配相关的足部保健用品，便能有效预防足疾的发生。

少女穿高跟鞋有哪些危害

高跟鞋可以说让无数女性又爱又恨，爱它能拉长比例让人看起来更婀娜多姿，恨它走起来步步惊心，还往往会刮破脚部皮肤。一般来说，未成年的青春期女孩不适宜穿高跟鞋，如果硬是臭美要穿，则可能带来以下的危害：

　　或会导致脚部变形

处于青春发育阶段的少女，骨结构中软骨成分较多，骨组织内含水分和有机物多，无机盐少。骨质柔软，容易变形，如果过早穿高跟鞋可能会导致脚部骨骼变形

　　或导致足部疼痛

不少成年女性穿高跟鞋都尚且痛并快乐着，青春期女性由于足骨发育未完成，过早地穿高跟鞋会使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化过程，容易发生跖趾关节变形、跖骨骨折及其他足病，这些病都会引起足部疼痛，严重时可影响行走、活动。

　　或会影响将来分娩