【摘要】如何才能在中考中取得好的成绩?如何才能高效备战中考呢?我想，选取适合自己的复习资料是最重要的。我们为大家搜集整理了杭州2014年中考体育考试项目，希望大家能够合理的使用!

一、试卷的基本结构

试卷共有2种试题类型。第一种类型为客观题，共设置29题选择题，均为单选题，每小题2分，共58分，其中1-7题为历史;8-13题为地理;14-17题为时事政治，18-29题为思想品德。第二种类型为为主观题，设置5小题非选择题，满分42分，其中30题为地理，31题为历史，32题为历史与社会综合题，33-34题为思想品德。考试内容分布：地理占25%，历史占25%，思品占50%。

二、

一、运动技能考试项目一

(一)1000米跑(男生)、800米跑(女生)

场地器材：250米以上的环形跑道，考前须准确丈量。跑道上须标有明显的起、终点线。地面要平坦、结实、不滑。

考试要求：每次考试，每人考试一次。每组考生须佩带字迹醒目的小号码，当每组跑完全程即召回考试学生，宣布所跑成绩。20人一组，不穿钉鞋，用站立式起跑，抢跑二次者成绩作零分。

(二)游泳

场地器材：25米以上长标准游泳池一个，水质干净符合规定。泳道若干，标志物、救生圈(板)、秒表等。

考试要求：每次考试，每人考试一次，游完50米。考生须着游泳衣、裤，以不透明深色为宜。出发姿势一律为水中双手攀池壁，听到各就位-开始的信号后(同时计时)出发，泳姿不限，但各自须在规定的泳道中划水行进，途中不得停顿(不得脚踩池底或手扶池壁、泳道线等)。转身时，允许考生使用身体任何部位触及池壁，可以水下转身后，用脚蹬池壁，连续游进。

二、运动技能考试项目二

(一) 掷实心球

场地器材：专用电子实心球考试仪;4米宽、20米长的平地一块，质量2千克实心球、抹布等。

考试要求：每次考试，每人试掷三次，记录其中最好一次的有效成绩。丈量成绩以球着地点后沿投掷线后沿之间的垂直距离。在投掷线后身体正对投掷方向两脚前后或左右开立，须双手持球在头顶的正后上方，原地向前过头顶掷出，球出手的同时后脚可向前迈或跳一步，但不得踩线和超线。

(二) 引体向上(男生)

场地器材：高单杠(单杠高度，以考生直臂悬垂脚尖不触地为准)，单杠下须有垫子或沙坑及相关的安全设施。