2023广东高考迟到15分钟以上 有什么补救措施

广东高考2023-09-05王华老师

高考迟到15分钟以上,不能进考场。为了防止作弊,保护试卷,给路上有问题的学生一个机会,我们设定了15分钟。

2023广东高考生迟到多久不能进场?

根据我市实际情况,考生可提前60分钟进入考场。监考人员在每门课程开始前30分钟开始使用金属探测器检查考生,并组织考生有序进入考场。考生应按规定的时间和门票上各科目的考场和座位号参加考试。

外语科目(日语、俄语、德语、法语、西班牙语)等非英语科目在听力考试前15分钟进入考试地点,所有其他科目15分钟后进入考试地点。

2023年高考心态调整方法

1.现场紧张怎么办?深呼吸时尽量放松,让手臂和手自然下垂到身体两侧。你可以感受到流动手中血液的温暖,试着想象紧张感正在从指尖溜走。

2.放松训练:适当呼吸,从手臂开始,然后交替收缩和放松骨骼肌,体验头部、颈部、胸部、肩部、腹部、臀部、大小腿和脚趾肌肉的紧绷程度。

3.入学前,如果你还处于紧张状态,可以深呼吸几次,做两次广播练习,哼几首流行歌曲,想想与考试无关的事情,积极参与学生之间的谈笑风生,转移注意力,稀释紧张。

4.如果你在考场太紧张,先停止写作,自然坐直,闭上眼睛,双手平放在桌子上深呼吸,收紧拳头和全身肌肉,然后慢慢呼气,然后放松肌肉,情绪稳定后继续回答问题。

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