我从8岁习武，三年来，无论寒暑，期间扭过脚、摔过腿，大伤小伤很多，我从来不怕苦不怕累，就想练好武功，保卫祖国，让东亚病夫永远远离中国。
《崇尚英雄精忠报国》观后感10回望历史,抗战英雄们抛头颅撒热血,从新中国的成立到走向富强，一代代社会主义伟大事业的建设者革命的传统,书写着和平年代的英雄故事。人们不会忘记,那些灾难迎难而上的子弟兵、守护群众安全的公安民警、火灾中解救困难的群众、从高楼坠落消防战士、那个用尽生命最后一丝力气将公交车安稳停下的司机师傅们、那些为祖国科学事业奉献青春的人们、那些累倒在手术台旁的医护人员……平常日子鞠躬精粹、危难时刻挺身而出，这就是和平年代最朴素最有价值的英雄情怀！
