●你遭遇挫折而感到愤闷抑郁的时候，向知心挚友的一度倾诉可以使你得到疏导。否则这种积郁使人致病。俗语说：人总是乐于把最大的奉承留给自己，而友人的逆耳忠言却可以治疗这个毛病。朋友之间可以从两个方面提出忠告：一是关于品行的，二是关于事业的。

　　●读书能给人乐趣、文雅和能力。

　　●读书不是为着要辩驳，也不是要盲目信从，更不是去找寻谈话的资料，而是要去权衡和思考。

　　●有些书只需浅尝，有些书可以狼吞，有些书要细嚼烂咽，慢慢消化。

　　●读书使人渊博，辩论使人机敏，写作使人精细。

　　●读书可以铲除一切心理上的障碍，正如适当的运动能够矫治身体上某些疾病一般。

　　●阅读使人充实;会谈使人敏捷;写作与笔记使人精确。史鉴使人明智;诗歌使人巧慧;数学使人精细;博物使人深沉;伦理使人庄重;逻辑与修辞使人善辩。

　　●读书补天然之不足，经验补读书之不足。读书足以怡情，足以博采，足以长才。

　　●有些书可供一尝，有些书可以吞下，有不多的几部书则应咀嚼消化