开启正能量读书笔记汇总(2)

读书笔记2018-08-07李一老师

为什么同出于一个父亲,在完全相同的环境下长大,两个人却又有着这么不相同的命运呢?当别人采访她们时,一个认为自己有这样的父亲,没什么前途。而另外一个则认为有这么一个父亲是无法改变的,可是她要努力改变自己的生活。

你拥有怎样的能量,就有怎样的命运。当你感觉很好时,你生命磁场的力量会创造出一面盾牌,没有任何负面能量可以穿透。所以,要拥有美好的人生,就要更常想、更常谈到喜爱的事物,而不是不喜欢的东西。因为无论你的思想和感觉是好是坏,都会像回声一样自动且精确地回到你身上。

了解你自身的能量,并且学会引导这股能量。那么,当你陷身困惑、争执或消极能量之中时,就可以尝试解脱或改变破坏性的能量。当积极的能量与下一个特质结合时,你会发现它具有一种自我实现的能动性。

我母亲常用一句话教导我,叫做“积善之家必有余庆”,意思是,多行善,多做好事就会有好报。不仅当事人,就连家人、亲戚也有好报。一人行善,惠及全家以至亲朋好友,中国的先贤们想说的就是这个道理。一味地积善,就是说,为他人、为社会竭尽全力,这是使人生、也是使工作、经营朝着更好方向转变的唯一的方法。其实我觉得那也就是你心中的正能量在燃烧促使你自己进步。因为我们每个人都要有一颗向善、向美的心。

或许我们会遇到各种各样不顺与逆境,但是这些都不能为我们消极,懈怠,甚至破罐子破摔,过着碌碌无为的生活。不如,我们就开心地过好每一天,寻找与发现生活中的正能量,让自己心中的小宇宙尽情的爆发燃烧吧!

【第2篇】

平时面对生活中种种压力,真有点身心疲惫。一直想多阅读有关心理学知识方面的书籍,学习自我心理辅导。前不久,名师工作室主持人赵哲老师给我们每位成员买了一本《正能量》的书,光看书名就觉得这是很适合自己阅读的书籍。通过阅读这本书,从中找到正能量,找到了人生向上的力量。

《正能量》是一本很励志的书。这本书不是枯燥的理论和简单的说教,而是通过非常具体、实实在在的案例以及训练方法,使读者产生共鸣,很快就能得到启发,从而教会我们如何激发自身的潜能。这本书给我留下深刻的印象是,作者介绍的“表现”原理”:行为导致情绪的产生,人们可以通过对某种情绪的表现而获得相应的情绪感受。人们微笑是因为快乐,同时人们也会因为微笑而变得更加快乐。如果你想拥有一种品质,那就表现得你像是已经拥有了这个品质一样。“表现原理”决定着正能量的产生。

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