正能量读后感1500字(2)

读后感2018-12-04才子老师

是最重要的一章。因为我本身是一个很容易让快乐的血液像动脉血一样,瞬间流遍全身,所以如何保持快乐比快乐本身更重要。我会经常反思,我知道问题的根源在哪里,我只是做不到将旧的自己完全铲除,我也做不到瞬间塑造一个新的自己。我需要力量,一个支撑我坚持改变自己不良习惯,塑造全新自己的力量。这个力量,就是意志力。
  
  不得不承认,如果说我25岁的话,我的意志力只有5岁。我完全抵御不了美食与舒适的诱惑,我只会反思,而不是监视自己的一举一动。我习惯了成为习惯的俘虏,习惯了低效率的工作,习惯了晚睡——包括现在,我都还在坚持晚睡,习惯了各种阻碍我活的精彩的各种坏习惯:暴饮暴食,不注意锻炼,各种拖延症,等等。而我的优点是反思,反思,不停的反思。但是发现羊亡而不补牢才是全天下最愚蠢的做法,而我居然一不小心愚蠢了这么多年。
  
  所有激励人的言语,听多了都没用了,像是听一个不太成功的传销老师讲课,确实能振奋人心,但有效期只有三分钟。但这本书不一样,他会用“表现”原理告诉你该怎么做,你不用再只是通过简单的传销口号去控制自己的身体和行为,不是用自己的思想改变自己的行为,而是用自己的身体改变自己的思想。这是一个有悖于我们常识的理论,也许我们暂时没办法接受,但是,当你的正能量被激发出来之后,你会发现自己的身体里蕴藏的巨大的精神力量,说不定你会被自己的正能量给吓到。
  
  让自己的身体用一个新习惯取代一个旧习惯,用早睡替代晚起,用早起替代晚眠,用蔬果代替荤食,用自行车代替汽车,用楼梯代替电梯,用高效工作代替低效耗时,用及时行动代替拖延症,用微笑代替面无表情,用平安礼仪代替随心所欲,最后达到用正能量代替负能量的终极目标。
  
  人生,终究会辉煌起来,从一个小小的改变开始。
  
  ---------------以上内容均出自于三个月前的自己。本人对一切褒贬不负责任。

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