邪恶，那么就会看到世界是邪恶和战争的。有恶才能看的出善，才能更珍惜善。接纳自己的缺点，让他成为我们的一部分，不在躲躲藏藏。并在适当的时候运用他，为我们产生价值。不再是内耗的过程。
书中有讲到很多的练习方法，在我看第而遍的时候会适当的感受一下。
情绪是面具和阴影的相互冲突。承认和接纳真实的自我。
一本好书适合精读，慢慢的我也会感受下精读是乐趣。
接纳自己的不完美读后感（2）
读后感2018-12-04才子老师
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