军训资料2018-07-22李天扬老师
跨立主要用于军体操列队等场合。左脚向左跨跨出一脚之长,身体重心落于两腿之间。右手手指并拢,手心向后。左手握住右手腕。
5.稍息
左脚顺脚尖方向伸出全角的三分之二,双脚自然伸直,身体重心大部分落于右脚,稍息之后可以自行换脚。
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