近日，重庆已进入暑假阶段。以下小系列总结整理了重庆暑假的假期和开学时间，供您参考。
2023重庆中小学暑假及开学时间清单当地小学生和初中从7月1日开始放假，到8月底开学。至于7月7日的高中生，开学时间是一样的。
保持良好的生活习惯在暑期生活中，学生可以适当增加睡眠、休闲和娱乐时间，但不要养成“睡得太晚”、“睡得太晚”、“熬夜”等不良生活习惯。他们应该坚持健康的工作和休息，“移动”。家庭运动可以要求父母参与互动或互相督促，坚持每天锻炼一小时。小学生可以和父母一起做亲子或游戏运动。中学生可以做俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等运动。在保证安全的前提下，学生也可以在户外开放的地方进行户外运动。适当增加体育锻炼可以帮助学生在暑假期间提高免疫力，保持健康
