逆风行进别迟疑，地震停止速转移。
在学校
发生地震别乱跑，老师指导快卧倒。 桌椅下面躲藏好，组织撤离伤亡少。 滞留教室出不去，不哭不闹等机遇。 冷静躲到“三角地”，书包护头莫忘记。 有水尽量省着喝，尿液血液也收集。 任何时候别放弃，生命希望属于你。
公共场所
公共场所遇大震，保持沉着和镇静。 就地择物躲灾难，震后组织再疏散。 人流众多无处跑，先将头部保护好。 双目紧闭平呼吸，不要用口仅用鼻。 商场剧院与车站，切记拥挤与慌乱。 避开人流易碎物，力求生存自保护。 头脑冷静不急躁，努力争取找通道。 震停转移请注意，安全可靠空旷地。
在医院
医院期间遇地震，保持沉着和镇静。 远逃不及时间晚，选择墙角快躲闪。 地震过程非常短，夺窗跳楼最危险。 手术室内遇震情，停电不慌又不惊。 及时打开应急灯，抓紧时间快完成。 救援避险要注意，余震塌方需警惕。 远离高压变压器，高大建筑要注意。 桥梁陡崖早回避，安全可靠空旷地。
自救互救
如果被压不能动，危险之中要自信。
