6:40-晚自习：
亲爱的同学们，晚自习的时间马上就到了，请快速整理好内务，关锁好门窗，到教学楼自习，谢谢同学们的合作！
10:15-晚就寝：
亲爱的同学们：晚上好！经过一天紧张的学习，你感到非常疲劳吧，那么抓紧时间在熄灯前处理好自己的睡前准备工作，比如涮牙、洗脚、上厕所等等！如果要洗鞋袜或衣服什么的，也请动作快一点，以免熄灯后不方便。顺便提醒一句，晚上睡觉前不宜吃太多的东西，更不要吃辛辣的东西，以免伤胃，影响晚上睡眠质量。
熄灯后，请大家停止交谈，结束手头的其他事项，回到自己床上睡觉，不要睡在别人床上，以免管理员老师清点人数时发生误会。不要在寝室内点蜡烛看书或做其他事情。
祝大家晚安！
