你这种情况其实有很大的偏科问题。只要你从中纠正自己的学习态度，用心纠正。看了你的说明，觉得你现在的状态叫高原期，建议你先休两天假去郊外，找个舒适的地方放松心情。之后放心回来继续学习。首先，先停止所有的课外补习班，家庭教师也可以先停止，现在先把课上的学习弄好，不要让自己累，重拾对学习的爱。语文最好得分，作文找到你最能控制的题材(散文吗？小说？讨论？等等)看自己的情况，抓住它，整理万用的开头和结尾，买总结性质的参考书，分类，不要花很多时间，睡前读就行了。英语主要是词汇和语法，平时多读理解，提高词汇和读书能力，达到125分几乎不是问题。关于物理，仔细看问题，把那些问题的类型和知识点列出来，比较一下，总结一下，为什么自己错了，自己的知识网上有漏洞，买参考试卷，熟练，参考别人的解答思路和方法，得出自己的方法。其实，学习没有捷径。记住，每天做作业，听每堂课，最终结果一定会令人满意的！另外，不要沉迷于哪部网络小说等，要知道控制，不要迷失自己的方向。最后，祝你成功！