这有很多因素，主要是当前社会的趋势和周围同学和朋友的影响。一是提前接种疫苗预防。社会、学校和家长应该通过各种宣传渠道让青少年看到互联网的好处，同时也应该看到可能带来的危害。采用各种有效的方法，控制不玩或不玩网络游戏。二是丰富日常生活。三是及时抑制网络依赖症的迹象。