高教教育
把思想感情转移到其它活动上的具体做法是?
发布时间: 2021-03-25 16:03
1条回答
郑心语
|
高级教师
2021-03-25 16:19
当你的情感遇到激烈震荡的时候,你可以把思想暂时放在谋求“第二职业上”,比如专心致志地写字、绘画、逛街、洗衣服等,总之去“忘我”地热衷于一件你可以干的事情。这就可以把你的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等情绪转移换掉。
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