高教教育

平常准备的挺充分的,但一到考试时头脑一片空白怎么办?

发布时间: 2021-03-25 15:59

1条回答

于雅云|高级教师
2021-03-25 16:45
其实很多学生都会有这种问题发生,主要还是你考前过于紧张,你自己不知道罢了,有时候学生考前会大量的复习,所以涉及的知识点过多,然后考试时就往往被考前摄入的大量知识积压,使大脑一时无法理清楚,所以就会出现空白。其实学习还是要靠平时的积累,这样考试时才能把以前学过的知识都给用上。 这是正常的现象,也是因为太紧张所致。就像一根橡皮筋,绷得太紧了,再一紧就断了,所以就会出现大脑一片空白。这时候,稍微停一下,什么都不想,深呼吸,也许大脑就能重新接通了。如果深呼吸以后还是一片空白,可以再去读题目的条件,用左手指向题目,这样就可以调动右脑的资源,右脑会帮助审题,左脑让我们关注细节。利用左右手把条件挖出来。如果还是不行,就只能把这道题先放着,做后面的题。

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