临近中考，考生总是会出现焦虑、烦躁的心理，其实这是很正常的。家长需要密切关注孩子，要设法帮助孩子克服紧张情绪。 家长可以多与考生沟通交流，进而缓解孩子的压力。尤其是在家里的话，父母更要利用好这段时间来开导孩子，可以选择饭后散步、聊家常，或陪同孩子在大自然中走动，其实都有助于考生缓解考前紧张。 并且家长要避免给孩子施加压力，考试前不要唠叨，一遍又一遍嘱咐只会让孩子不耐烦。