男女有别，在职业发展的道路上女性职员常面临着多重困境与选择，阻碍发挥自身潜在的能力优势，根据案例解说女性职业发展中的三道坎，身为一名女员工你是不是也在遭遇这些职场困扰?

[案例一]

　　前一阵一家大企业决定录用我，年薪最高30万。但地点不在徐州，工作五天半，我思来想去最后放弃了。我生完孩子有休产假，全职在家3个月，现在有出去工作的想法了。但宝宝还没上幼儿园， 想多陪陪她但又不想离职场太久，好矛盾。

　　点评：这是一个典型的育儿女性重新面对求职的案例。如果生育后还有一个大企业能出资高薪聘用你，那么你一定有很好的职业素养和独特能力优势，因此在家所在城市找一份适合的工作应当不难。对于什么时候“出山”，这就要看你偏重小孩的培养还是职业的发展。不过无论是哪个你都要拥有科学的方法，而不是单纯的时间投入。

[案例二]

　　我在一个单位工作了20年，职位没得升迁，工作没积极性，总觉得工作压力越来越大，每天上班都觉得痛苦和煎熬，想跳槽又怕不好找工作，毕竟年纪大了。患上抑郁症，每天要依赖药物才能睡着，对很多事情没有兴趣，极度消极，痛苦啊!怎么办呢!

　　点评：患上抑郁症最大的根源可能就是职业的郁郁不得志。还是先把这个病治好，先通过药物治疗，然后再进行心理咨询调适。待抑郁好转后，再进行职业规划吧!如果有了好的想法和选择，勇敢一些就立即转换!如果还没有好的选择，先可以在业余时间先尝试一下做一做自己感兴趣的事情成熟了，就可以发展为第二职业。相信一切会好起来的，给自己一个改变的机会!

[案例三]

　　我今年37了，在家全职了很多很多年，如今面临着要从新踏入职场找到一份工作，我大学毕业，考到过会计初级资格证书，但是基本没有实际会计工作经验，之前在几家公司做过几年文职，我该去哪里找工作，如何才能找到工作?我的职业还有多大的发展?

　　点评：其实职业发展不需要过于考虑年龄问题，如果存在“30应该主管、35应该副经理、40应该经理、45应该副总裁……”等思维模式，那么你一定就会有职业发展焦虑。

　　现在要做的，首先整理一下自己的职业经历，然后分析自己的职业能力和优势，然后考虑一下职业兴趣和价值需求。最好将三者做个整合，一个职业最关键的是需要价值感，一旦判定职业不能满足自己的价值诉求，则生活充满煎熬!37岁的你应该更多考虑什么工作自己做的开心，做的有价值，这些有了，职业发展的可能性就有了!