5月20日，不仅是情人的“表白日”，更是“全国母乳喂养宣传日”。这是由国家卫生部为支持母乳喂养而设立的一项重要活动，也是献给所有哺乳妈妈与宝宝的节日。呼吁公众关注和支持“母乳喂养”的观念，让妈妈和宝宝建立更紧密的关系！

「520全国母乳喂养宣传日」一个专属妈妈宝宝的节日

5月20日，不仅是情人的“表白日”，更是“全国母乳喂养宣传日”。这是由国家卫生部为支持母乳喂养而设立的一项重要活动，也是献给所有哺乳妈妈与宝宝的节日。呼吁公众关注和支持“母乳喂养”的观念，让妈妈和宝宝建立更紧密的关系！

民间常说：金水银水不如妈妈的奶水。母乳喂养对宝宝的好处多不胜数：母乳营养丰富，是宝宝最理想的天然食品；且母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起过敏反应；母乳中含有多种增加宝宝免疫抗病能力的物质，可使宝宝减少患病，预防各类感染。特别是初乳，含有多种预防、抗病的抗体和免疫细胞，这是任何配方奶中所没有的。

母乳分泌的少，宝宝营养真的足够吗?

上述是许多妈妈共通的疑问，这就要带领各位一起探讨：乳汁分泌的奥妙

在分娩后，位于大脑颅底部的垂体前叶就开始分泌一种叫泌乳素的激素，这种激素能刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白质，使乳腺分泌乳汁。当婴儿吸吮乳头时，感觉冲动迅速将信息传导到垂体前叶，促其分泌泌乳素。泌乳素经血液到达乳房，使泌乳细胞分泌乳汁，这个过程称为“泌乳反射”。

婴儿吸吮得越早，妈妈泌乳就越早；婴儿多吸，妈妈就多分泌；婴儿少吸，妈妈就少分泌；婴儿停止吸吮，母亲就停止分泌乳汁。

想要乳汁分泌多，还必须有“喷乳反射”的帮助。婴儿吸吮时，会刺激妈妈的乳头，这种感觉通过神经传达到大脑，引起垂体分泌催产素。催产素使乳腺细胞和乳腺管周围的肌细胞收缩，将乳腺泡内的乳汁压向乳导管，到达乳窦。当婴儿吸吮刺激乳头时，乳汁就像喷泉一样从乳头喷射而出，这就是“喷乳反射”。

由此可知，乳汁的产生包括了“泌乳反射”和“喷乳反射”两个过程。若哺乳时仅有“泌乳反射”是不能获得足够的乳汁的，还必须有“喷乳反射”的帮助。一旦这个反射停止，乳汁排不出，婴儿吃奶就有困难，这时妈妈常常误认为自己的乳汁量不够。