Melaleuca

对于益生菌，我们了解最多的是，它可以用于改善人体的肠道健康，比如便秘、腹泻、肠道炎症、肠易激综合征等。

但近年来，科学家对益生菌的研究更加深入，发现益生菌对于很多慢性病及棘手医疗问题，也有很关键的联系。

中央电视台特别报道，揭秘肠道菌群与人体的息息相关的健康密码，震惊所有人。

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1.益生菌在我们体内的重量超过我们的大脑

一般人的大脑重量约3磅，一个健康的人体将有超过3.5磅的益生菌和生物体（根据凯西亚当斯博士的事实，我们的心重量只有0.7磅，我们的肝脏重约4磅，使益生菌成为我们身体最大的器官之一。

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2.超过10倍细胞数的益生菌在我们身体里面

一个健康的人，有超过10-30兆益生菌和酵母，而只有1兆个细胞在我们的身体。据玛丽艾伦桑德斯，如果在我们的身体里的细菌被裁减首尾相连，他们将环绕地球的2.5倍。

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3.益生菌活在我们的整个身体里面（不只是我们的肠道！）

结肠中益生菌数量最多，但在口腔、鼻腔、食道、牙龈的周围也有数十亿数量。益生菌在我们的胃、肺，我们的肠道内、阴道、直肠周围，在关节、腋窝下、在脚趾甲、脚趾间、尿路、尿路内和许多地方！

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