1.要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。

2.开悟是我们与生俱有的权利，一切痛苦源于我们拒绝接受这一宝物。

3.如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

4.千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。

5.不要让世俗问题和个人习惯阻碍自己回归真我。每当你无条件地爱别人，扩展自己爱的品质，那就是你的真我在扩展。每次这样做，你都在开阔自己的世界，开阔自己的真我，你会变得越来越伟大。

6.静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

7.我们必须先得到内在和平，才能将和平带入世界。

8.智慧的种子在我们内边，认识它，我们会比历史上任何一位英雄都无所畏惧;不认识它，每件事都会令我们不安，即使拥有全世界也不会快乐。贪婪和欲望因此造成，因为我们从来没有真正快乐过。

9.爱心谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切打赢一切。

10.放下自己的小我，自然变得伟大。

11.爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱。

12.挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。

13.找到自己内在的爱力之后，才能真正地爱人。

14.我们应该放下对金钱与权力的执着，而不是其本身。

15.如果认为自己很弱小，我们就成为弱小;如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。

16.这个宇宙没什么真的好，没什么真的坏，就是一种循环，让大家玩一玩，然后，时间到了回去休息。

17.试着做个个性坚强的人，只要相信是好的，就坚持下去，不要让别人动摇我们。既然这世界罕有好的典范，就让我们成为好的典范吧!

18.真正的快乐惟有从自我了悟中获得，我们笑是真心的笑，哭是由衷感动，我们所有的情绪都变得和谐自然而完美。那些造成疾病还有精神混乱的负担压力，都会从身心里边解除。